Cours de pole dance à Grabels
Vous habitez Grabels et l'idée de tester la pole dance vous trotte dans la tête ? Le studio Aériennes by Célia à Gignac est à 25 minutes, directement par l'A750. Ici, pas de grande salle anonyme : des cours en tout petit groupe de 4, une coach qui connaît votre prénom et un cadre intimiste.
Pole dance, cerceau aérien, souplesse : chaque séance est pensée pour vous faire progresser en sécurité. Que vous n'ayez jamais touché une barre ou que vous pratiquiez déjà, vous trouverez un cours adapté à votre niveau.
Pourquoi venir depuis Grabels ?
Un studio pensé pour progresser sereinement, sans la pression des grandes salles.
Plus proche que Montpellier, meilleur que Montpellier
Depuis Grabels, rejoindre un studio en centre-ville c'est les bouchons et le parking payant. L'A750 vers Gignac est fluide, gratuite, et le parking du studio est libre. En 25 minutes, vous êtes sur la barre.
4 élèves par cours, un vrai accompagnement
Célia mémorise votre progression, adapte les exercices et corrige chaque posture en direct. C'est cette attention qui fait toute la différence pour progresser vite et en sécurité.
Un sport qui change le regard sur soi
La pole dance développe la force, la grâce et surtout la confiance. Les élèves de la périphérie nord-ouest de Montpellier redécouvrent leur corps et ses capacités dans un cadre sans jugement.
Ce que vous allez adorer
Pole dance sportive et artistique
Renforcement musculaire, acrobaties et expression corporelle : la pole est un sport complet qui se pratique avec le sourire.
Essai à 20€, zéro pression
Un cours complet pour découvrir l'ambiance, la méthode et le studio. Vous décidez après, en toute liberté.
Lyra et flexibilité
Le cerceau aérien et les séances de souplesse enrichissent votre pratique et ouvrent de nouvelles possibilités.
Tous niveaux, vraiment
Débutante sans aucune base sportive ? Intermédiaire cherchant à se perfectionner ? Chaque profil est le bienvenu.
Accès depuis Grabels
- Environ 25 minutes depuis Grabels via l'A750 direction Gignac.
- Route rapide et sans péage, loin du trafic montpelliérain.
- Parking gratuit sur place — 1 Rue du Pont, 34150 Gignac.
- Accessible depuis Juvignac, Saint-Georges-d'Orques et le nord-ouest de Montpellier.
Pole dance à Grabels : un studio à 25 min par l'A750
Depuis Grabels, au nord-ouest de Montpellier, le studio Aériennes by Célia à Gignac est directement accessible par l'A750 en 25 minutes. Fini les salles de sport bondées du centre-ville : ici, chaque cours accueille 4 élèves maximum dans un cadre intimiste et professionnel.
Plus proche que Montpellier, meilleur que Montpellier
Depuis Grabels, rejoindre un studio de pole dance en centre-ville signifie bouchons et parking payant. L'A750 vers Gignac est fluide, gratuite, et le parking du studio est libre. En 25 minutes porte à porte, vous êtes sur la barre avec une coach qui connaît votre nom.
Pole dance, cerceau aérien et souplesse au programme
Le studio propose un programme complet : pole dance sportive et exotic pour la force et l'expression, cerceau aérien pour la grâce en suspension, et souplesse pour la mobilité. Chaque discipline peut se pratiquer seule ou en combinaison.
Un sport qui change le regard sur soi
La pole dance développe la force, la grâce et la coordination. Mais c'est surtout un formidable boost de confiance en soi. Les élèves de la périphérie nord-ouest de Montpellier redécouvrent leur corps et ses capacités dans un cadre sans jugement.
4 élèves maximum : un coaching vraiment individuel
Célia mémorise votre progression, adapte les exercices à votre niveau et corrige chaque posture en temps réel. C'est cette attention qui fait toute la différence : vous progressez plus vite, plus sûrement, et avec beaucoup plus de plaisir qu'en grand groupe.
Cours d'essai à 20€ pour les Grabeloises
Le cours découverte est une séance complète sans engagement. Vous testez les bases de la pole dance, rencontrez le groupe et découvrez l'ambiance du studio. Aucun prérequis sportif — juste l'envie d'essayer.
Réserver depuis Grabels
La réservation se fait en ligne en quelques clics. Des créneaux en soirée et le weekend sont disponibles. Le studio est au 1 Rue du Pont, Gignac, avec parking gratuit. L'A750 vous y amène directement.
Questions fréquentes
Comment aller au studio depuis Grabels ?
25 minutes via l'A750 direction Gignac. Route directe, sans péage. Parking gratuit au 1 Rue du Pont.
La pole dance est-elle accessible sans expérience ?
Oui, absolument. La majorité des élèves commencent sans aucune base. La progression est adaptée et sécurisée.
Combien coûte le cours d'essai ?
20€ sans engagement. Formules régulières : cours à l'unité 30€, carte 10 séances 280€.
Y a-t-il des cours pour intermédiaires ?
Oui, Célia adapte chaque cours au niveau des participantes, du débutant à l'intermédiaire avancé.
Peut-on combiner pole dance et cerceau ?
Oui, c'est même recommandé ! Les deux disciplines sont complémentaires et enrichissent mutuellement la progression.
Le studio est-il adapté pour un EVJF ?
Oui, le cadre intimiste est parfait pour les événements privés. Contactez Célia pour organiser votre session.
Prête à essayer la pole dance ?
Réservez votre séance découverte et découvrez un accompagnement humain, progressif et motivant.
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