Cours de pole dance à Clermont-l'Hérault : école, tarifs et avis
Vous cherchez des cours de pole dance près de Clermont-l'Hérault dans le département de l'Hérault ? Le studio Aériennes by Célia à Gignac propose des cours de pole dance, de cerceau aérien et de souplesse pour tous les niveaux — débutants, intermédiaires et confirmés. Notre école artistique et sportive vous accueille dans un lieu professionnel et bienveillant, à seulement 15 minutes de votre domicile à Clermont par l'A75, au cœur de l'Occitanie.
Avec 4 élèves maximum par séance, votre professeur vous accompagne avec passion et exigence dans un esprit d'écoute et de partage. Pole dance exotic, air fitness, cours particulier ou cours collectifs : découvrez une discipline complète qui allie art aérien, danse contemporaine, force et expression du mouvement. Les avis et témoignages de nos élèves adultes soulignent l'ambiance et la qualité de l'expérience.
Le premier cours d'essai est proposé au tarif de 20 € — idéal pour voir si cette activité vous plaît, sans engagement. Inscription et réservation en ligne sur notre site internet. Nous organisons aussi des événements privés : anniversaire à thème, EVJF et ateliers de groupe. Contactez-nous par mail ou suivez-nous sur Instagram et Facebook pour les annonces et nouveaux créneaux.
Nos élèves de Clermont-l'Hérault partagent la même passion
Elles viennent d'horizons différents mais partagent la même envie : se reconnecter à leur corps dans un cadre bienveillant.
L'envie de se sentir forte : un sport complet pour le corps
Après une journée de travail à Clermont ou une sortie au Salagou, la pole dance offre un exutoire puissant. On muscle le haut du corps, on gaine, on se dépasse — et on ressort avec une énergie nouvelle.
Un lieu d'accueil bienveillant et professionnel
Beaucoup hésitent à cause de l'image "spectaculaire" de la pole. Chez nous, on démarre des bases : grip, posture, tours simples. Zéro pression, zéro regard — juste vous et votre progression.
La fierté de progresser : force, expression et potentiel
En petit groupe, les corrections sont précises et les progrès visibles dès les premières séances. Les Clermontoises qui viennent régulièrement remarquent rapidement une amélioration de leur posture et de leur tonicité.
Votre soirée type : du domicile au lieu de danse à Clermont
17h45 — Départ de Clermont-l'Hérault
Vous prenez l'A75 direction Montpellier puis l'A750 vers Gignac. 15 minutes de route tranquille, pas de stress.
18h00 — Arrivée au studio
Parking gratuit juste devant. Vous posez vos affaires, enfilez votre short et c'est parti. L'ambiance est détendue, Célia vous accueille par votre prénom.
18h00–19h15 — La séance avec votre professeur
Échauffement, technique sur la barre, renforcement et étirements. 4 élèves max = des corrections personnalisées et un vrai apprentissage à chaque séance.
19h30 — Retour à Clermont
Vous rentrez chez vous tonifiée, fière de vos progrès, avec la satisfaction d'avoir pris du temps pour vous. Rendez-vous la semaine prochaine !
Les disciplines proposées : pole dance, cerceau aérien et exotic
Pole dance (tous niveaux)
Du premier grip aux figures aériennes : chaque cours est adapté à votre niveau. Le petit groupe permet d'apprendre en sécurité avec des corrections individuelles.
Cerceau aérien
Variez les plaisirs avec le lyra hoop : figures suspendues, transitions fluides et un travail de gainage complet. Idéal pour compléter la pole.
Souplesse, air fitness et mobilité
Des séances dédiées pour gagner en amplitude : écarts, ponts, ouvertures. La souplesse active est au cœur de la méthode pour progresser sans se blesser.
Pole dance exotic & cours particulier
Pour les élèves souhaitant explorer un style plus expressif ou progresser plus vite : des séances de pole dance exotic développent la sensualité et l'expression artistique. Des cours particuliers permettent un coaching sur-mesure — idéal pour préparer un gala, un spectacle ou un événement privé.
Venir depuis Clermont-l'Hérault : votre ville en Occitanie
- 15 minutes par l'A75 puis la sortie A750 direction Gignac.
- Adresse : 1 Rue du Pont, 34150 Gignac — facile à trouver.
- Parking gratuit juste devant le studio, pas besoin de chercher.
- Horaires compatibles avec les actives : cours en fin de journée et le weekend.
- Accessible depuis tout le département de l'Hérault : Gigean, Frontignan, Saint-Jean-de-Védas et toute la région Occitanie.
Pourquoi choisir notre école de danse à Gignac plutôt que Montpellier ?
Depuis Clermont-l'Hérault, Montpellier est à plus de 50 minutes en voiture (sans compter les bouchons et le stationnement payant). Gignac est 3 fois plus proche, avec un parking gratuit et un cadre sans stress. Mais au-delà de la distance, c'est l'approche qui change tout :
Salle de sport classique à Montpellier
- • 50+ minutes de route depuis Clermont
- • Groupes de 10 à 15 élèves
- • Stationnement payant et compliqué
- • Suivi collectif, peu de corrections individuelles
Aériennes by Celia : école artistique à Gignac
- • 15 minutes depuis Clermont-l'Hérault
- • 4 élèves max par cours
- • Parking gratuit devant le studio
- • Coaching personnalisé à chaque séance
Un art aérien et un sport complet en pays d'Hérault
La pole dance est bien plus qu'une discipline fitness : c'est un art en vol qui mêle danse contemporaine, force et expression du mouvement. Notre professeur vous accompagne avec passion et exigence, dans un esprit d'écoute et de partage ouvert à tous les adultes. Que vous arriviez en tant que débutante ou à un niveau intermédiaire, les cours collectifs et les cours privés vous aident à travailler votre potentiel et à voir vos progrès dès les premières séances. Suivez nos annonces sur Instagram et Facebook pour découvrir les nouveaux créneaux, les événements et l'actualité du studio — un service sportif au cœur de la France et de l'Occitanie, idéal pour aimer bouger et partager cette énergie.
Questions fréquentes : tarifs, avis et options pour débutants
Je n'ai jamais fait de pole dance, est-ce que je peux quand même venir ?
Absolument ! La majorité de nos élèves de Clermont ont commencé ici sans aucune expérience. Le cours découverte à 20€ est conçu spécialement pour les débutantes : on part des bases (grip, tours simples, posture) dans une ambiance sans jugement.
Comment nous contacter et venir au studio depuis Clermont-l'Hérault ?
Prenez l'A75 direction Montpellier, puis la sortie A750 vers Gignac. Le studio est au 1 Rue du Pont, 34150 Gignac — 15 minutes de route et un parking gratuit vous attend sur place. Pour toute question, contactez-nous par mail ou suivez-nous sur Instagram.
Quels sont les horaires et les inscriptions pour les cours à Clermont ?
Les cours sont proposés en fin de journée et le weekend pour s'adapter aux emplois du temps des actives. L'inscription est simple : consultez le planning en ligne et réservez votre créneau sur notre site internet.
Puis-je combiner pole dance et cerceau aérien ?
Oui, c'est même recommandé ! Les deux disciplines sont complémentaires : la pole renforce le haut du corps et le gainage, le cerceau ajoute de la fluidité et du travail en suspension. Plusieurs élèves de Clermont alternent les deux.
Faut-il un équipement particulier ?
Un short, un top et c'est tout. Évitez les crèmes et huiles sur la peau avant le cours (pour le grip sur la barre). Tout le reste est fourni au studio.
Où prendre des cours de pole dance à Clermont-l'Hérault ?
Le studio Aériennes by Célia, situé à Gignac (1 rue du Pont, 34150), est le studio de pole dance le plus proche de Clermont-l'Hérault. À 15 minutes par l'A75, c'est l'option idéale dans le département de l'Hérault pour pratiquer la pole dance, le cerceau aérien et la souplesse dans un cadre professionnel et bienveillant.
Quels sont les tarifs des cours de pole dance ?
Le cours d'essai est proposé à 20€ pour découvrir la pole dance sans engagement. Des formules au cours ou en abonnement sont disponibles pour les élèves régulières. Consultez notre site internet pour voir la liste complète des tarifs et des créneaux disponibles dans le département. Des cours particuliers sont également proposés pour un coaching individuel sur-mesure.
Y a-t-il des avis sur les écoles de pole dance près de Clermont ?
Oui, des témoignages d'élèves de Clermont-l'Hérault et des environs sont disponibles sur notre site. Nos élèves soulignent l'ambiance bienveillante, la méthode d'apprentissage progressive et la qualité du coaching. Consultez les avis pour vous faire une idée avant votre premier cours — une évaluation honnête vaut mieux qu'une longue annonce.
Quelles sont les options pour débutants et intermédiaires en pole dance ?
Les débutants disposent de plusieurs options : le cours d'essai à 20€ pour une première expérience, les cours collectifs en petit groupe (4 élèves max) pour progresser à son rythme, ou un cours particulier pour un démarrage accéléré. Les élèves de niveau intermédiaire approfondissent les figures et les enchaînements avec des ateliers adaptés à leur technique.
Peut-on organiser un anniversaire ou un EVJF en pole dance ?
Oui, Aériennes by Célia propose des événements privés sur réservation : anniversaire à thème, EVJF original ou atelier de groupe. Contactez-nous par mail pour organiser votre événement — une activité artistique et sportive que vos invités adultes n'oublieront pas, idéale pour dépasser ses limites en bonne compagnie.
Prête à essayer ce nouveau sport à Clermont-l'Hérault ?
Réservez votre séance découverte à 20€ et venez découvrir la pole dance dans un cadre intimiste, à seulement 15 minutes de chez vous.
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